生活是一场修行，而我选择了瑜伽的方式。因为瑜伽注重过程的照见，让自己沉寂在瑜伽的练习和学习中，洗涤生活中走过的残留下来的尘埃，不断探索瑜伽的奥秘和自我。
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身边也有很多练习了瑜伽都会被它的魅力和舒适所折服的，哪怕过程中很痛苦，但它带给我们的结果确实令人满意的。
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当我们开始瑜伽学习时，好像都会问到一个问题：你是怎么结缘的，大部分了解下来好像都是那么蹊跷和偶然，然后产生了一丝好感，选择继续坚持向前的学习和探索。殊不知，这背后的到底是什么力量带着我们走进瑜伽的世界。
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在印度上师Guru常常引用瑜伽经典《博伽梵歌》的一段文字：唯有上辈子修行过瑜伽的人，这生才会接触瑜伽，而且会像磁铁一般，情不自禁的被深深吸引。
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很多时候我也会跟学生的分享到：能来学习瑜伽的人，都不是一般的人，上辈子是有修过道行的人，是一个很有福报的人。我们选择分享和传播瑜伽就是在积累自己的福报，所以能成为一个瑜伽老师，分享自己所学所知所获是一件很有价值和幸福一件事。
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印度人相信前世练习瑜伽的人，今生才会继续练习。换句话说，人的意识里一定原本就潜藏着对瑜伽的喜好、渴望，才会接触瑜伽。我们的一切体验都会烙印在我们的意识中，每个印记都会让我们对这样的体验产生好恶的感觉。这意识的印记叫做samskara(潜意识的印记）内在好恶的感觉叫vasana.（天生的好恶）
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字面上的意思是：香气。我们的个性就是由无数的香气所构成，为了加深瑜伽在心灵上的印记，练习者应该更认真，否则就无法把练习烙印在意识里。
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伟大的阿斯汤伽体系发展传承人帕达比.乔伊斯曾经来炒大蒜比喻samskara和vasana,如果大蒜吵了很长一段时间,锅洗干净之后，香气还是会久久挥散不去，因此如果练习者前世是美国工程师,就算这辈子现在婆罗门家庭,她还是会对工程感兴趣。
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且行且惜与瑜伽的缘分，我就是瑜伽，瑜伽就是我，塑造属于自己的瑜伽。
