寒冷冬日,
大家吃饺子吗?
几年前,Mrs Lee就告诉我们
吃饺子,将
永葆青春,容颜不老......
鲜嫩可口,Q弹脆滑
一吃就一大碗
然而,1个猪肉芹菜馅的饺子
大概热量51大卡,
需要散步35.2分钟消耗完,
何况是1碗饺子。
冬天雾霾经常有,
难不成吃完饺子后要吸着霾做运动咩?
No,接下来小编就要给喜欢做运动的亲
推荐京城几个最适合健身的室内场所
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第一健身(永定路店)
推荐理由:北京最早的四大商业健身房之一,知名连锁健身品牌,健身项目非常丰富,人气口碑都很好,北京第一家国安主题健身俱乐部。
地址:海淀区永定路乙1号乐府江南14号楼底商
电话:010-58977688
营业时间:9:00-22:00
青鸟健身(兆龙店)
推荐理由:北京最早的四大商业健身房之一,老牌健身俱乐部,地处东三环商务区,地上6层,环境不错,曾经明星云集,人气不如十年前。
地址:朝阳区工体北路2号兆龙饭店西楼
电话:010-65972008
营业时间:8:00- 22:00
3T健身工作室(中关村店)
推荐理由:地处中关村核心地带,周边各大高校云集,健身环境很好,口碑也不错,除了没有游泳外,其他都不错。
地址:苏州街西屋国际D座9层(近神州数码大厦)
电话:010-53383706
营业时间:9:00-22:00
乐健身(新中关店)
推荐理由:中关村核心地带,健身以白领年轻人居多,团体课程丰富,泳池较小,价格偏贵。
地址:海淀区中关村大街19号新中关购物中心5楼(近丹棱街)
电话: 010-82488899
营业时间:07:00 – 22:00
宝力豪健身俱乐部(东方银座店)
推荐理由:地处东二环,地理位置稀缺,国际品牌,健身老店
地址:东城区东直门外大街48号东方银座写字楼C楼(近地铁东直门站)
电话:010-51396208
营业时间:周一至周五7:00-22:00、周六周日10:00-22:00
东霆健身(宣武门店)
推荐理由:地处宣武门商圈,连锁老店,健身区环境不错,没有泳池。
地址:西城区宣武门外大街28号富卓大厦4楼(崇光百货南)
电话: 010-63022888
营业时间:冬季8:00-22:00;夏天 8:00—23:00
亚历山大会馆(北京CBD店)
推荐理由:环境一流。人均6K左右。
地址:朝阳区 朝外大街6号新城国际8号楼(近世贸天阶)
电话: 010-65970877 51299699-6699
营业时间: 07:00 – 22:30
浩沙(新世界一期)
推荐理由:老牌健身房、地理位置优越、5层大窗视野好。
地址:东城区崇文门外大街新世界商场一期5层
电话:010-67082962
营业时间:10:00 – 22:00
红人运动俱乐部
推荐理由:老牌健身俱乐部。
地址:海淀区远大路1号金源新燕莎MALL6楼
电话: 010-88872948
营业时间:10:00 – 22:00